こんにちは😃
富士宮の隠れ家エステサロン
ATELIERアランのKUMIです。
今日は真面目に
ちょっと怖いお話☝️
まだまだ寒い日が
続きますね。
冬❌マスク生活
と言う事もあって
日焼け止めだけで
生活されている方も多いのでは
ないでしょうか。
お天気が良いと
富士山が
くっきりハッキリみえます🗻
（写真は家から車で少し走った場所ですよ）
そんな日は特に
しっかり日焼け止め
塗らないと！
となります。
まって！
日焼けをしないために塗る
その日焼け止めが
シミを作っているかもしれない⁉️
そんな事あるの？
はい。
【本当にある怖い話】です😨
そもそも紫外線による
肌ダメージを抑えるのには
日焼け止めクリームに
それなりの
【エネルギー】が必要です。
そのエネルギーを抑える為に
どうしても肌上で
発生してしまう「熱」
この「熱」が
実はお肌にとっては【負担】
という事がわかっています。
この【負担】というのが
メラノサイトを刺激して
シミを誘発してしまう
シミ対策として塗っている
日焼け止めクリームが
シミを作っている
可能性があるのです💦
日本皮膚科学会が発表している
日焼け止めの数値⬇️
日常生活『SPF5 PA +』
野外での軽いスポーツまでなら
『SPF15』
で充分なのだそう☝️
熱帯地方での野外活動で
『SPF30以上PA+++』
（余談ですが、
そういえば
当時日本の7倍の紫外線が
降り注いでいるといわれていた
オーストリアで売っていた
日焼け止めの最高数値は
SPF35でした。）
えっ！？日常生活でSPF5？
低いーーー😲
と思った方も多いのでは？
数値が高ければ高い程、
より沢山の
ガラスを割ったような粒子で
光を跳ね返す必要がある為
数値が高い＝細かいガラスの破片が
ザクザクとお肌に刺さっている
事になります。
⇨肌に負担がかかります。
こ、こわい、、、。
私もこの事を知るまでは、
必ず〝あえて”
SPF50 PA+++
を購入し使用していました😨
だって数字が多いほうが
なんでも効きそうな
気がしちゃうんだもん。
⚫︎重要なのは規定量を塗る⚫︎
お顔だと真珠の玉2こ分位を
お顔全体にのばし
3時間に1回塗り直しをする事✨
SPFの数値が高いものは
肌負担になってしまいますから💦
【肌負担のないものを
数時間ごとに塗り直しする】
これが大切です☝️
シミを防ぐための
日焼け止めクリームで
シミを作っているかもしれない
本末転倒ですね。
はい！あります😆
詳しくは⬇️
https://www.instagram.com/p/CAemWvmHgiA/?igshid=1vlmyk4vryzok
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本日もお読みありがとうございました。
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